Trending

8 weken fit

8 weken lang: > Coaching persoonlijke doelen > Sporten met resultaat > Training over voeding, lichaam & brein

Meer info

Fysieke, sociale en cognitieve ontwikkeling.

Koud Douchen

Koud Douchen

Het is misschien iets wat je alleen doet als je lekkere warme kraan het niet doet, maar je zou de temperatuur weleens vaker een graadje lager mogen zetten van je douche!

Leer meer!

Een duwtje in de rug om de top te bereiken.

Voeding waar je slimmer van wordt

Voeding waar je slimmer van wordt

Voeding waar je slimmer van wordt

Brein optimalisatie Je zou misschien denken dat je IQ genetisch bepaald is, maar je kunt jezelf slimmer eten en drinken! Wil jij je brein één dag optimaal laten functioneren? Dat kan dan door middel van de voeding die hier weergegeven staat.

Leer meer!

Kom in beweging, kom in je beste conditie!